photo Poule au pot et Cantère

Poule au pot et Cantère

Manifestation culturelle, Fête, Musique, Repas - Dégustation, Manifestation culturelle, Concert, Repas - Dégustation, Repas - Dégustation

Le Vignau 40270

Le 29/03/2026

Dimanche 29 mars 2026 Poule au pot & Cantèra Chants gascons et pyrénéens autour d’un bon repas avec VATH d’ASPA. Programme de la journée : 10h – Stage de chant polyphonique 11h30 – Apéro-cantèra 12h30 – Poule au pot, fromage aspois, dessert, café… Et chanter, toujours chanter ! La Cantèra, c’est le plaisir de chanter spontanément, tous ensemble, à tout moment. Réservations avant le mercredi 25 mars

photo Chantons sous les pins 29ème - Clément Bertrand

Chantons sous les pins 29ème - Clément Bertrand

Manifestation culturelle, Variété française, Concert, Festival généraliste

Bélus 40300

Le 29/03/2026

Après une tournée Peau Bleue de deux ans et demi, suivie du spectacle Ymer, quelques cent vingts dates en France, au Québec, un Avignon Off avec l’Adami, Clément Bertrand revenait sur un temps 2020 qui se compte en SECONDES TIGRE. Son nouveau duo avec Chloé Girodon, dans un costard musical des plus classieux, allie guitare énergique, cello fragile et verbe à fleur de peau, en magnifiant l’humain à travers le prisme de l’amour et ce troisième œil qu’est la poésie.

photo Théâtre : Le train de 12h45

Théâtre : Le train de 12h45

Théâtre, Spectacle

Pouillon 40350

Le 29/03/2026

Soirée théâtre avec la Cie CéTo, qui nous présente sa nouvelle pièce "Le train de 12h45". Synopsis : Deux femmes. Rien ne prédestinait leur rencontre. Pourtant, au cœur de cette gare désaffectée, où les rails racontent des histoires de départs et d'arrivées, elles vont progressivement briser la glace. Le silence initial, lourd de leurs passés respectifs, laissera place à des confidences. Elles découvriront qu'au-delà de leurs différences, des douleurs les lient. Jusqu'où cette vulnérabilité partagée les conduira-t-elle ? Des échanges amusants, touchants et parfois même piquants font de cette comédie un spectacle pétillant qui mêle habilement théâtre et chansons.

photo Théâtre : Le train de 12h45

Théâtre : Le train de 12h45

Fête, Théâtre

Pouillon 40350

Le 29/03/2026

Soirée théâtre avec la Cie CéTo, qui nous présente sa nouvelle pièce "Le train de 12h45". Synopsis : Deux femmes. Rien ne prédestinait leur rencontre. Pourtant, au cœur de cette gare désaffectée, où les rails racontent des histoires de départs et d'arrivées, elles vont progressivement briser la glace. Le silence initial, lourd de leurs passés respectifs, laissera place à des confidences. Elles découvriront qu'au-delà de leurs différences, des douleurs les lient. Jusqu'où cette vulnérabilité partagée les conduira-t-elle ? Des échanges amusants, touchants et parfois même piquants font de cette comédie un spectacle pétillant qui mêle habilement théâtre et chansons.

photo Beubeu

Beubeu

Concert, Festival généraliste, Pop - Rock - Folk

ST VINCENT DE TYROSSE 40230

Le 03/04/2026 à 20:30

Présenté par Landes Musiques Amplifiées.Dans ce premier spectacle aussi déjanté que touchant, Beubeu et ses acolytes à l’esprit espiègle viendront emmener la patte musicale pop que l’on lui connaît pour un moment Rock n’roll dans tous les sens du terme ! Il célèbre les prénoms, mais aussi les hasards de la vie, les gens qu’on oublie trop vite, et les petits détails qui nous rendent inoubliables. Un concert plein de tendresse, de punchlines, de refrains entêtants, de poésie et d’humour.

photo Randonnée

Randonnée

Sports et loisirs, Randonnée et balade, Manifestation culturelle, Nature - Environnement

Luglon 40630

Le 29/03/2026

Garbay randonne : Deux randonnées mensuelles : Une grande randonnée pour les amateurs d'aventure et d'évasion. Une petite randonnée accessible à tous pour se connecter avec la nature en toute simplicité. Que vous soyez marcheur débutant ou passionné, ces sorties sont l'occasion parfaite de découvrir des endroits et paysages uniques dans un moment de partage convivial. Rejoignez notre groupe WhatsApp spécial randonneurs pour partager tous ces moments conviviaux et être informés des ballades. GRATUIT . Covoiturage organisé pour chaque départ de Sabres et Luglon.

photo Les ateliers de printemps

Les ateliers de printemps

Atelier, Nature - Environnement

Montbellet 71260

Du 29/03/2026 au 03/04/2026

La Distylerie organise trois ateliers de printemps du 29 mars au 3 avril. À l’occasion du Printemps de l’écriture, venez écrire et lire, créer des bijoux à partir de végétaux, ou éveiller la nature en réalisant de magnifiques œuvres de land art. Le cadre idyllique de la Distylerie, au bord de la Saône, vous invite à des instants de créativité et de ressourcement.

photo Chasse aux Jeux

Chasse aux Jeux

Manifestation culturelle, Fête, Pour enfants

Clermont 40180

Le 29/03/2026

Après une courte pause hivernale, nous vous donnons rendez-vous pour notre premier événement de l'année le dimanche 29 mars 2026 : place à la "CHASSE AUX JEUX" !! Un petit mélange de chasse aux œufs avant Pâques et de fête du jeu pour passer un bon moment en famille ! Participez aux activités gratuites en libre accès ou passez à la "banque d'échange" pour récupérer votre monnaie de pirate pour les activités payantes. Stand de vente de jeux neufs et occasion. Buvette & gourmandises Entrée gratuite. Tout public de 0 à ... ans : il n'y a pas d'âge pour s'amuser !!

photo Choeur Xaramela

Choeur Xaramela

Musique, Chorale - Chant, Chorale - Chant, Patrimoine - Culture, Concert

Tarnos 40220

Le 29/03/2026

Grande année pour le chœur XARAMELA qui fête ses 40 ans en 2026 ! Son chef de chœur, Robert Estagnan, et les quelques 60 choristes ont pour cela concocté un programme exceptionnel composé d’une rétrospective des plus beaux chants interprétés pendant toutes ces années, mais aussi des œuvres nouvelles que le chœur a hâte de vous présenter. Ne manquez pas ce rendez-vous unique ! Entrée 10 €, gratuit jusqu’à 25 ans. Réservations possibles sur helloasso : https://www.helloasso.com/associations/xaramela-choeur-mixte-du-pays-basque/evenements/concert-choeur-xaramela-tarnos-2026 xaramela.com

photo Soirée Cabaret Love

Soirée Cabaret Love

Musique, Variété française, Musique du monde, Concert, Spectacle

Saint-Sever 40500

Le 04/04/2026

À l'occasion de cette 29ème édition, préparez-vous à vibrer, chanter et profiter de moments conviviaux sur tout le territoire landais avec encore plus d'artistes, de concerts et d'engouement ! Au programme de cette soirée musicale : ALDILA est un trio vocal féminin qui insuffle une âme nouvelle aux langues régionales à travers un répertoire original et émouvant. Composé de trois chanteuses aux horizons musicaux variés, le groupe puise sa force dans un dialogue singulier entre la tradition corse, l'énergie basque et la vivacité créole martiniquaise.

photo Club Bota

Club Bota

Plante - Fleur, Manifestation culturelle, Atelier, Atelier, Nature - Environnement

Sorde-l'Abbaye 40300

Le 01/04/2026

Un club botanique pour en apprendre plus sur les plantes sauvages qui nous entourent : critères de détermination, mythes, croyances et autres informations ethnobotaniques, interactions avec leur milieu, et parfois même super-pouvoirs ! Cette sortie sera la première d’une série de trois sur des lieux différents.

photo Vélos en fleurs

Vélos en fleurs

Bien-être, Courses cyclistes

Biscarrosse 40600

Le 29/03/2026

6ème édition de Vélos en Fleurs Cette manifestation marque depuis 2019 le lancement de la saison à Biscarrosse. Concours et défilé de vélos fleuris Fil rouge avec les Rosalies fleuries Au programme : - Fabrication / vente des fleurs par les écoles (école de la plage et petit prince) et le PRJ - Stand mini-entreprise du collège Mermoz / smoocyclette - 11h-17h : jeux de société surdimensionnées et structure gonflable - 11h-12h : sessions de course lente / slow-race - 14h-15h : Spectacle musical "Cyclo-Récup' à sons" - 15h30 : élection de la meilleure rosalie - 16h : Défilé des vélos fleuris puis élection des meilleurs vélos (différentes catégories) Récompenses offertes par les commerçants de la plage Inscription sur place le dimanche Journée familiale

photo Atelier couture

Atelier couture

Sports et loisirs, Atelier, Atelier, Atelier, Atelier

Pontonx-sur-l'Adour 40465

Le 01/04/2026

Rejoins-nous pour un moment créatif et convivial à LACOWO ! Tu pourras apprendre ou perfectionner tes techniques de couture, tout en laissant libre cours à ton imagination. Que tu sois débutant(e) ou expert(e), cet atelier est l’occasion idéale de créer de belles pièces dans une ambiance détendue.

photo Marché hebdomadaire du mercredi

Marché hebdomadaire du mercredi

Marché

Eugénie-les-Bains 40320

Le 01/04/2026

A Eugénie les Bains retrouvez votre marché hebdomadaire tous les mercredis matins. Vous pourrez découvrir des producteurs et artisans locaux sur la place gaston larrieu et la place des arènes. En plus de ce marché alimentaire vous trouverez des exposants de vêtements, des livres, ... et bien d'autres petites choses qui feront votre bonheur. Attention le sens de circulation les jours de marché dans la rue principale est à sens unique !

photo Stage gospel

Stage gospel

Chorale - Chant, Concert, Gospel

Saint-Julien-en-Born 40170

Du 28/03/2026 au 29/03/2026

Venez chanter à 3 voix du gospel moderne en passant par des exercices de technique vocale. 1 jour et demi d'immersion et de travail intensif pour l'acquisition de à 3 chants. Avec Sandrine Vestris, spécialiste de ce répertoire, ancienne cheffe de chœur et chanteuse expérimentée. Secondée par Marie Prévôt, professeure de chant, cheffe de chœur et chanteuse expérimentée. Inscription 45€ dont 25€ d'engagement avant le 20 mars sur HelloAsso. Horaires : samedi de 14h à 18h et dimanche de 10h30 à 17h30. Informations au 07 69 89 68 30.

photo Carnaval des Gais Lurons | Défilé de jour

Carnaval des Gais Lurons | Défilé de jour

Musique, Danse - Bal - Cabaret, Exposition

Vitré 35500

Le 29/03/2026

Dimanche 29 mars 2026, rendez-vous à Vitré pour le défilé de jour de la 65ème édition du Carnaval des Gais Lurons ! A partir de 10h : Aubades des groupes de musiques dans différents lieux de Vitré. 12h : Repas des carnavaliers et groupes de musique au Parc des Expositions de Vitré. 14h30 : Départ du défilé rue de Brest. Chars, groupes d’animations et dansants, musiques. Le défilé empruntera l’itinéraire suivant : rue de Brest (rassemblement), promenade Saint-Yves, place général de Gaulle, rue de la Liberté, place du Général Leclerc, boulevard Saint-Martin, rue Bertrand d’Argentré, boulevard des Rochers, boulevard Pierre Landais, boulevard de Châteaubriand (dislocation).

photo MUSIC' O Resto

MUSIC' O Resto

Musique, Variété française, Pop - Rock - Folk, Concert

Dax 40100

Le 30/03/2026

Ce sont les lundis Music' o Resto pour prolonger son week-end et bien démarrer la semaine. Un lundi par mois , on ouvre la scène à tous les musiciens (viens avec ta guitare, ton uku, ta voix, ton banjo…), on met 20 minutes chrono pour briller, et on partage un vrai repas convivial avec un public de folie, autour de tables chaleureuses dans une déco cabaret chic et cosy à partir de 18h30. Repas à 19h et Concert à 20h30. Pas de jugement, pas de barrières de style, juste de la bonne musique live et de la bonne humeur pour bien commencer la semaine ! ».

photo Yoga sur chaise

Yoga sur chaise

Bien-être

Meilhan 40400

Le 01/04/2026

Yoga sur chaise : Pratique de postures de yoga adaptées avec une chaise et du renforcement musculaire et abdominal. Réalisations de techniques respiratoires et de méthodes de relaxation pour terminer la séance. Les débutants sont les bienvenus, vous serez à l’écoute de votre corps, grâce à cette séance. Vous retrouverez une mobilité corporelle avec des mouvements ajustés et une diminution des tensions. Vous retrouverez calme et sérénité grâce à la respiration et la relaxation.

photo Foire aux plantes

Foire aux plantes

Nature - Environnement, Plante - Fleur, Manifestation culturelle

Dax 40100

Du 28/03/2026 au 29/03/2026

Foire aux plantes à l'occasion de nos journées portes ouvertes! Réservez dès à présent votre emplacement pour vendre et/ou échanger vos plantes et graines. Au programme : Samedi et dimanche, tout au long de la journée : Vente/échange de plantes Samedi 28 à 15h : Conférence sur l'Apiculture suivie d'une dégustation et vente de miels Dimanche 29 à 11h: Conférence sur les plantes par la jardinerie Dubis Dimanche 29 de 14h à 16h30 : Immersion dans la nature grâce aux casques de réalité virtuelle Lumeen

photo 1er Week-end du mois

1er Week-end du mois

Manifestation culturelle, Patrimoine - Culture, Manifestation culturelle

Samadet 40320

Du 04/04/2026 au 05/04/2026

Tous les premiers weekend du mois, le Département des Landes vous ouvre gratuitement les portes du Musée départemental de la Faïence et des Arts de la table à Samadet. Découvrez le monde de la faïence, voyagez dans le temps avec les tables dressées dans la salle des arts de la table.

photo Stage gospel

Stage gospel

Manifestation culturelle, Musique, Atelier, Atelier

Saint-Julien-en-Born 40170

Du 28/03/2026 au 29/03/2026

Venez chanter à 3 voix du gospel moderne en passant par des exercices de technique vocale. 1 jour et demi d'immersion et de travail intensif pour l'acquisition de à 3 chants. Avec Sandrine Vestris, spécialiste de ce répertoire, ancienne cheffe de chœur et chanteuse expérimentée. Secondée par Marie Prévôt, professeure de chant, cheffe de chœur et chanteuse expérimentée. Inscription 45€ dont 25€ d'engagement avant le 20 mars sur HelloAsso. Horaires : samedi de 14h à 18h et dimanche de 10h30 à 17h30. Informations au 07 69 89 68 30.

photo Concert de printemps du CBB

Concert de printemps du CBB

Musique, Musique classique

Biscarrosse 40600

Le 29/03/2026

Le Chœur du Barreau de Bordeaux, Lauréat (3ème place) du Concours France-Télévisions de la Meilleure Chorale de France 2025, se produira dans un très beau programme allant de la musique baroque à la musique romantique et quelques surprises ! Vous aurez le plaisir d'écouter Martine Marcuz - Piano ; Lauriane Tragean-Marcuz - Mezzo-soprano ; Clémentine Enfedaque - Soprano ; sous la direction de Cédric Bernat. Un voyage musical, pédagogique, au travers de pièces du répertoire classique, connues ou moins connues, de BYRD, HAENDEL, VIVALDI, MOZART, TCHAÏKOVSKI, SAINT-SAËNS, VERDI, GOUNOD, ROSSINI, FAURE, BRUCKNER... accompagnées au piano par Martine MARCUZ. Solistes : Lauriane TREGAN-MARCUZ, Mezzo-soprano et Clémentine ENFEDAQUE, Soprano. Un programme pédagogique et émouvant sous la Direction de Cédric BERNAT. Réservation via HelloAsso

photo Marché hebdomadaire du mercredi

Marché hebdomadaire du mercredi

Foire - Salon, Marché

Eugénie-les-Bains 40320

Le 01/04/2026

A Eugénie les Bains retrouvez votre marché hebdomadaire tous les mercredis matins. Vous pourrez découvrir des producteurs et artisans locaux sur la place gaston larrieu et la place des arènes. En plus de ce marché alimentaire vous trouverez des exposants de vêtements, des livres, ... et bien d'autres petites choses qui feront votre bonheur. Attention le sens de circulation les jours de marché dans la rue principale est à sens unique !

photo Land art, musique verte et jeux du monde

Land art, musique verte et jeux du monde

Tancon 71740

Du /00/1e16 au //099

JEUX BUISSONNIERS : Un atelier original en pleine forêt pour découvrir et créer avec les éléments naturels des jeux du monde, d' Asie, d' Afrique, d' Amérique du sud ... Je vous guide dans cette découverte de jeux fascinants, qui ont chacun une histoire et font partis des traditions. MUSIQUE VERTE : Partons à la recherche de fruits, graines, feuilles, branches ... et découvrons comment on peut jouer à faire des sons, et mélanger notre musique avec les chants et bruits de la forêt ... LAND ART : Après une petite balade, nous arrivons au cœur de la forêt pour récolter, rassembler, imaginer et créer seul ou ensemble des œuvres éphémères avec les éléments naturels ramassés tout autour de nous. Laissons notre âme d' enfant s' exprimer et jouons en créant avec la nature ! 3 ateliers proposés autour d' une balade en forêt pour jouer, fabriquer de nos mains, développer la création et et se connecter au vivant ...

photo Théâtre : Amazonia.com

Théâtre : Amazonia.com

Théâtre, Spectacle comique, Chorale - Chant

Saint-Lon-les-Mines 40300

Le 29/03/2026

Une pièce comique écrite par Jean-Luc Brochu, intitulée « Amazonia.com ». Deux couples de touristes français se perdent dans la forêt amazonienne ! Ils sont rejoints par une Anglaise également égarée ! Tout ce petit monde se fait capturer par des Indiens qui les emmènent à leur village ! Et là… bien des surprises les attendent … Rebondissements et rencontres insolites vont se succéder pour le plus grand plaisir des spectateurs avec notamment la participation de l’Atelier Théâtre du Foyer, de la Section danse du Fronton Saint-Lonnais et des chants du groupe Chants des Mines. Cette année, plus d’une soixantaine de participants motivés ont le bonheur d’offrir ce spectacle au Moulin de Bagat.

photo Projection du film

Projection du film "Rural" et échanges

Fête, Patrimoine - Culture, Manifestation culturelle, Cinéma, Photographie - Vidéo

Peyrehorade 40300

Le 29/03/2026

Séance cinéma à la Lutz avec la projection du film Rural d’Édouard Bergeon (Au Nom de la Terre) qui plonge dans la vie de Jérôme Bayle, éleveur charismatique du Sud-Ouest et figure nationale de la ruralité. Avec humour et tendresse, le film offre un portrait sensible de l’agriculture familiale française aujourd’hui et de ceux qui luttent pour la préserver. La séance sera suivie d’un échange avec Jérôme Corret, éleveur sur la commune de Peyrehorade, et Sylvain Chanéac, gérant de l’établissement Exploitation agricole de Dax à Oeyreluy, qui partageront leur expérience et répondront aux questions du public.

photo Chasse aux trésors

Chasse aux trésors

Pour enfants

Pissos 40410

Le 01/04/2026

???? Chasse aux trésors à Pissos ?????? Rendez-vous le mercredi 01 avril à Pissos (derrière l’école) pour une grande chasse aux trésors en famille ! Une aventure ludique pour partir à la recherche d’indices, résoudre des énigmes et vivre un joli moment de complicité avec vos enfants ???? ?? Ouvert aux enfants jusqu’à 6 ans ?? Gratuit ?? Sans inscription Un moment plein de magie, de rires et de découvertes pour éveiller la curiosité des petits explorateurs… Alors, prêts à partir à l’aventure ? ???

photo Chasse aux trésors

Chasse aux trésors

Pour enfants

Pissos 40410

Le 01/04/2026

???? Chasse aux trésors à Pissos ?????? Rendez-vous le mercredi 01 avril à Pissos (derrière l’école) pour une grande chasse aux trésors en famille ! Une aventure ludique pour partir à la recherche d’indices, résoudre des énigmes et vivre un joli moment de complicité avec vos enfants ???? ?? Ouvert aux enfants jusqu’à 6 ans ?? Gratuit ?? Sans inscription Un moment plein de magie, de rires et de découvertes pour éveiller la curiosité des petits explorateurs… Alors, prêts à partir à l’aventure ? ???

photo Visite d'Ane Apurna

Visite d'Ane Apurna

Fête, Nature - Environnement, Animaux, Pour enfants, Nature - Environnement, Visites et circuits

Saugnac-et-Cambran 40180

Le 01/04/2026

Découvrez la Maison Ane Apurna : un lieu unique dédié à la préservation des ânes des Pyrénées et à la fabrication de cosmétiques sains à base de lait d'ânesse. Venez vivre une expérience apaisante et respectueuse de la nature. Réservez votre visite gratuite dès maintenant !

photo Marché traditionnel

Marché traditionnel

Foire - Salon, Repas - Dégustation, Marché

Seignosse 40510

Le 01/04/2026

Le marché alimentaire de Seignosse Bourg se déroule toute l'année, chaque mercredi matin de 8h à 13h, sous la halle située à côté de la Mairie. Vous y trouverez une large variété de produits : fruits et légumes, viandes, poissons, conserves, ainsi que des plats cuisinés. Vous souhaitez être exposant sur le marché ? Contactez la Police Municipale, en charge de la gestion et de l'attribution des emplacements. Tél. 05 58 49 89 84

photo Foire aux plantes

Foire aux plantes

Plante - Fleur, Portes ouvertes, Repas - Dégustation, Conférence - Débat

Dax 40100

Du 28/03/2026 au 29/03/2026

Foire aux plantes à l'occasion de nos journées portes ouvertes! Réservez dès à présent votre emplacement pour vendre et/ou échanger vos plantes et graines. Au programme : Samedi et dimanche, tout au long de la journée : Vente/échange de plantes Samedi 28 à 15h : Conférence sur l'Apiculture suivie d'une dégustation et vente de miels Dimanche 29 à 11h: Conférence sur les plantes par la jardinerie Dubis Dimanche 29 de 14h à 16h30 : Immersion dans la nature grâce aux casques de réalité virtuelle Lumeen

photo Exposition de peinture La Palette Saint Pauloise

Exposition de peinture La Palette Saint Pauloise

Manifestation culturelle, Exposition

Saint-Paul-lès-Dax 40990

Du 31/03/2026 au 13/04/2026

Thème de l'exposition : " J'aimerais aller à". 30 artistes proposent aux visiteurs une centaine d'oeuvres ( huiles et acryliques sur toile, aquarelles, pastels...) A noter : les mercredis après-midi, initiation peinture offerte aux enfants. Horaires week end de 10 h à 19 h.

photo Exposition de peinture La Palette Saint Pauloise

Exposition de peinture La Palette Saint Pauloise

Peinture, Pour enfants, Exposition

Saint-Paul-lès-Dax 40990

Du 31/03/2026 au 13/04/2026

Thème de l'exposition : " J'aimerais aller à". 30 artistes proposent aux visiteurs une centaine d'oeuvres ( huiles et acryliques sur toile, aquarelles, pastels...) A noter : les mercredis après-midi, initiation peinture offerte aux enfants. Horaires week end de 10 h à 19 h.

photo Stage de danse avec Michael Cassan

Stage de danse avec Michael Cassan

Manifestation culturelle, Sports et loisirs, Danse - Bal - Cabaret, Atelier, Atelier

Lit-et-Mixe 40170

Du 28/03/2026 au 29/03/2026

Stage avec Michael Cassan (modern-jazz) et Léa Sow (street). Samedi : 14h-15h30 Débutant/Intermédiaire Modern-jazz (dès 9 ans) 15h45-17h15 Intermédiaire/avancé Modern-Jazz 17h30-18h30 Street (dès 9 ans) Dimanche : 9h30-11h Débutant/Intermédiaire Modern-jazz 11h15-12h45 Intermédiaire/avancé Modern-Jazz Inscriptions sur https://www.helloasso.com/associations/cap-danse-lit-et-mixe/ Informations et réservations au 06 95 13 54 02 ou capdanse@gmail.com Tarif : 1 cours 20€, 2 cours 35€, 3 cours 50€, 4 cours 65€, illimité 80€. Non-adhérents cotisation 10€.

photo Yoga sur chaise

Yoga sur chaise

Sports et loisirs, Sports et loisirs

Meilhan 40400

Le 01/04/2026

Yoga sur chaise : Pratique de postures de yoga adaptées avec une chaise et du renforcement musculaire et abdominal. Réalisations de techniques respiratoires et de méthodes de relaxation pour terminer la séance. Les débutants sont les bienvenus, vous serez à l’écoute de votre corps, grâce à cette séance. Vous retrouverez une mobilité corporelle avec des mouvements ajustés et une diminution des tensions. Vous retrouverez calme et sérénité grâce à la respiration et la relaxation.

Ressources supplémentaires